Retete naturale pentru a avea gene mai lungi

In timp, din cauza unui proces de pierdere si regenerare, genele pot deveni subtiri si scurte. Cu toate acestea, femeile aspira sa fie abundente si lungi. Pentru aceasta, exista multe tratamente disponibile; dar unele elemente de casa ne permit sa obtinem aceleasi rezultate: gene mai lungi!

In plus, trebuie sa ai grija de genele tale. Nu abuzati de rimel, nu va frecati prea mult ochii si evitati sa folositi ondulatorul de gene, deoarece le poate taia. Demachiaza cu grija, deoarece genele sunt foarte fragile si, cu miscari bruste, pot cadea cu usurinta.

Mai jos, detaliem cateva produse de casa si alte sfaturi pentru a contribui la ingrijirea genelor tale. Amintiti-va ca este vital pentru sanatatea dumneavoastra sa reparati fiecare dintre partile corpului.

Ulei de masline

Este util in special pentru curatarea foliculilor de gene si indepartarea a tot ceea ce ii contamineaza. Ca sursa de vitamina E, favorizeaza procesul de crestere. Prin urmare, te-ar putea ajuta sa ai gene mai lungi.

Cu o minge de bumbac, il poti aplica in fiecare seara inainte de culcare si il poti indeparta a doua zi cand te trezesti.

Ulei de ricin

Datorita compozitiei sale bogate de acizi grasi,  uleiul de ricin hidrateaza si intareste genele. Acest lucru se traduce prin gene mai lungi, mai luminoase, mai puternice si mai voluminoase.

Ca si uleiul de masline, il aplici cu un tampon de bumbac inainte de culcare si il indepartezi a doua zi dimineata. De asemenea, puteti lua un recipient gol pentru rimel, puteti turna ulei de ricin si il aplicati direct cu pensula.

Musetel

Musetelul este una dintre plantele careia i se atribuie cele mai multe beneficii pentru organismul nostru. In cazul genelor, ofera stralucire si stimuleaza cresterea acestora, revitalizandu-le si intarindu-le in mod natural.

Nu uita ca musetelul lumineaza parul. Asadar, daca intentionati sa aveti gene mai lungi, dar nu mai usoare, evitati utilizarea excesiva si expunerea la soare cu produsul aplicat.

Dupa ce ti-ai spalat fata si machiat, fierbi o floare de musetel intr-un recipient. Cand s-a racit putin, inmuiati o minge de vata si treceti-o peste pleoape. Rezultatele nu se vor vedea peste noapte; dar, daca esti consecvent in utilizarea lui zilnica, vei incepe sa le observi in aproximativ o luna.

Suc de morcovi, portocale, polen de flori si nuca

Continutul ridicat de vitamine al acestor ingrediente favorizeaza hranirea genelor tale. La fel, acest aport combinat de vitamine contribuie la vigoarea si volumul genelor tale. Prin urmare, ar putea fi un alt pas pentru a te apropia de obiectivul tau de a avea gene mai lungi.

Se amesteca sase morcovi, patru portocale, doua linguri de polen de flori si o lingura de nuci. Pregatiti un suc cu aceste ingrediente si beti-l dimineata timp de doua luni.

Mananca alimente care contin cheratina

Keratina da forta si elasticitate genelor. Prin urmare, este important ca dieta ta sa includa alimente care stimuleaza dezvoltarea acestei proteine. Printre acestea, gasim pui, peste, oua si leguminoase, precum si toate cele bogate in minerale, vitamine si proteine.

Vitamina C ajuta la intarirea atat a oaselor, cat si a parului. Potrivit Dr. Charles Alan Blake Clemetson, autorul cartii Vitamin C, vitamina C hidrateaza genele, repara foliculii deteriorati, promoveaza productia de colagen si scade riscul de rupere a genelor.

Consuma portocale, kiwi, papaya, capsuni, lamaie, pepene galben, afine si alte fructe; precum si broccoli, conopida, patrunjel, ardei gras rosu, varza de Bruxelles si alte legume.

Periati-va genele

La fel ca in cazul parului, pieptanarea genelor in fiecare zi le poate stimula cresterea. Faceti-o in fiecare seara inainte de a aplica orice ulei. Amintiti-va ca peria trebuie sa fie curata.

Nu mancati grasimi

Mancarea este, de asemenea, implicata in cresterea genelor. Potrivit lui Juan Sopena, medic dermatolog la Institutul de Dermatologie si Estetica din Madrid (IMDE), o dieta echilibrata, bogata in fructe si legume cu un continut ridicat de vitamine A, B, C si E ajuta la mentinerea genelor sanatoase si stralucitoare.

Dimpotriva, consumul excesiv de alimente grase ii slabesc si, prin urmare, cresc mai putin sau cad mai mult. Prin urmare, te vei indeparta de obiectivul de a avea gene mai lungi.

Daca observi ca iti cad genele mai mult decat in ​​mod normal, consulta un dermatolog. Acest profesionist va fi cel care va determina daca tratamentul este necesar sau nu. Aceste sfaturi urmaresc sa va ofere genelor mai multa stralucire, putere si lungime, dar este posibil sa aveti o infectie sau o boala care face ca genele sa nu fie sanatoase si puternice.