Fiecare poate alege sa vina cu propria sa versiune a ceea ce inseamna pentru ei a avea succes.
Trebuie doar sa-ti faci timp sa stai si sa reflectezi la ceea ce te-ar face sa te simti realizat in viata.
Iata cateva exemple despre cum ceilalti isi definesc succesul :
1. Cum defineste Trevor Lawrence succesul
Trevor Lawrence a fost selectat ca prima alegere generala in draftul 2021 si urmeaza sa castige milioane de dolari in acest an.
Dar intr-un interviu pentru Sports Illustrated, succesul lui Lawrence este despre modul in care alege sa-si traiasca viata.
Desi spera sa castige jocuri si sa obtina un inel de Super Bowl, este mai important pentru el ce tip de sot si tata este.
2. Cum definesc directorii superiori succesul
Pe baza a 4.000 de interviuri si 80 de sondaje, cel mai frecvent mod in care directorii executivi au definit succesul a fost sa faca diferenta si sa aiba relatii pline de satisfactii.
Pe baza rezultatelor, Harvard Business Review recomanda sa ne bazam succesul mai putin pe valori obiective:
- Denumirea functiei
- Salariu
- Realizari personale
Si, in schimb, se bazeaza mai mult pe valori subiective, cum ar fi:
- Placere de munca
- Casatorie fericita
- Libertate de relaxare
Iata ce au spus alti cativa lideri de afaceri in articolul Inc., cum definiti succesul?
Pentru mine, succesul inseamna crearea unei afaceri care da putere clientilor, angajatilor si unei comunitati in egala masura.
– Dan Kurzius, COO al Mailchimp
Succesul nu inseamna sa descrii ceea ce s-a realizat… altii o fac pentru tine.
– Deborah Hopkins, Chief Inovation Officer al Citibank
Definitia mea a succesului este sa stii ca ceea ce faci te ajuta pe tine si pe altii sa duci o viata mai buna, mai fericita si mai sanatoasa.
– Kara Goldin, CEO al Hint Water
3. Cum vad studentii succesul
Un studiu recent a analizat modul in care studentii priveau succesul in viata in timp ce se pregateau sa absolve si sa treaca la cariere.
Cercetatorii au fost surprinsi sa afle ca succesul academic sau obtinerea unui loc de munca cu un salariu mare nu a fost cel mai frecvent raspuns.
In schimb, unele dintre raspunsuri au inclus:
- A fi bine mental
- Supravietuitor
- Deja fiind universitar
In mod interesant, majoritatea studentilor s-au vazut deja de succes.
4. Cum vad barbatii si femeile succesul
Intr-un studiu despre ceea ce conteaza cel mai mult pentru femei si barbati, poate sa nu fie surprinzator sa aflam ca femeile si barbatii definesc succesul in mod diferit.
Au fost realizate interviuri cu 40 de femei si barbati care au avut succes in domeniile lor de cariera.
Femeile au spus in primul rand ca echilibrul si relatiile sunt ceea ce defineau succesul pentru ele.
Barbatii s-au concentrat in primul rand pe castigurile materiale ca parte a ceea ce inseamna a avea succes.
Ideea societatii despre succes
Daca ai crescut uitandu-te la televizor sau urmarind cultura pop, probabil ca ai fost influentat sa crezi ca succesul inseamna sa ai lucruri.
Sa ai o casa mare, o multime de masini si o suma mare de bani in contul tau bancar. Poate ca ai fost, de asemenea, facut sa crezi ca a fi faimos a fost o parte a succesului.
Deveniti viral pe internet sau deveniti o celebritate intr-un fel. Una dintre cele mai mari moduri prin care societatea defineste succesul este obtinerea unei diplome de facultate.
Asa cum spune Mitchka Saberi in acest articol Odyssey, intitulat „Definitia succesului societatii noastre”, „Ni s-a spus asta toata viata, ceea ce provoaca teama noastra suprema de a nu reusi.”
Dar imi place modul in care ea contracareaza aceasta definitie a succesului. Saberi afirma : „Daca nu este o contributie pozitiva la propria calitate a vietii, atunci nu este succes, chiar daca toti ceilalti spun ca este.”
Sa studiezi un domeniu care nu ne place sau sa lucram tot timpul doar pentru a fi bogati nu este pozitiv pentru viata noastra.
Poate ca ceea ce este pozitiv este sa invatam lucruri care ne intereseaza. A face o munca pe care o consideram valoroasa.
Facand timp pentru cei carora le pasa si avand o relatie de calitate. Este important sa evaluezi ce inseamna succesul pentru tine, in contrast cu ceea ce societatea iti spune ca este succes.
Cand succesul este atins
Nu este neobisnuit sa recunoastem ca versiunea societatii a succesului nu este versiunea noastra pana cand imbatranim.
S-ar putea sa simti, dupa ce ai recunoscut ceea ce iti implineste, ca este prea tarziu pentru a se intampla.
Dar exista multe cazuri in care oamenii au obtinut succesul pe care si l-au dorit tarziu in viata. Aici sunt cateva exemple:
- Donald Fisher a inceput primul magazin Gap la varsta de 40 de ani.
- Actorul Samuel L. Jackson a avut unul dintre primele sale roluri majore in Jungle Fever in 1991, la varsta de 43 de ani.
- Sam Walton a fondat primul Wal-Mart la 44 de ani.
- Comediantul Rodney Dangerfield a primit o mare pauza la varsta de 46 de ani, aparand in „The Ed Sullivan Show”.
- Momofuku Ando a inventat ramenul instant la varsta de 48 de ani, in 1958.
- Julia Child a scris prima sa carte de bucate de succes la 50 de ani.
- Anne Mary Robertson Moses a devenit o pictora de succes la varsta de 78 de ani.
Dupa cum puteti vedea, exista o multime de exemple de oameni care au devenit un succes la sfarsitul vietii.
Daca ai nevoie de mai multa inspiratie, iata cateva articole grozave care vorbesc despre altii care au avut realizarile la o varsta mai inaintata.
25 de oameni care au avut un mare succes dupa 40 de ani
14 oameni inspiratori care au gasit succesul nebun mai tarziu in viata…
30 de oameni celebri care nu au ajuns decat dupa varsta de 30 de ani
Cum sa obtii succesul
Atingerea succesului poate fi o provocare, dar este posibil. Exista tehnici sustinute de cercetare pe care le puteti folosi pentru a va creste sansele.
Iata cateva dintre cele mai recente studii despre obtinerea succesului.
1. Creati succes timpuriu in ziua dvs
Universitatea Stony Brook a realizat un studiu care a descoperit ca oamenii care au avut succes timpuriu au experimentat cresteri semnificative ale ratei lor de succes.
Cu alte cuvinte, dupa cum spune vechea zicala, succesul genereaza succes. Gasiti modalitati de a crea succes timpuriu in ziua dvs.
Indeplineste cele mai mici sarcini in dimineata ta, cum ar fi sa-ti faci patul, sa te imbraci sau sa te speli pe fata.
Puteti crea un impuls de succes care face mai probabil sa aveti realizari semnificative in ziua dvs.
2. Monitorizati progresul obiectivului
Este posibil ca acest studiu sa fi fost distribuit intr-un articol anterior, dar cu siguranta merita impartasit din nou.
Cercetarile publicate de Asociatia Americana de Psihologie au concluzionat ca monitorizarea frecventa a progresului catre obiective creste sansele de succes.
Studiul s-a bazat in principal pe atingerea obiectivelor de sanatate, cum ar fi pierderea in greutate sau renuntarea la fumat.
Cercetatorii recomanda raportarea publica sau inregistrarea fizica a progresului dvs.
De exemplu, ati putea sa va alaturati unui grup de slabit si sa va cantariti in fata colegilor saptamanal.
3. Inconjoara-te de copaci
Cercetatorii de la Universitatea din Illinois au descoperit ca atunci cand scolile elevilor de gimnaziu erau inconjurate de copaci, scorurile la teste au crescut.
Acesta a confirmat sute de studii anterioare care au aratat o legatura intre contactul cu natura si rezultatele invatarii.
Daca copacii ii pot pregati pe elevii de clasa a sasea pentru succes, ne putem imagina doar ce poate face ei pentru propriul nostru succes.
Faceti un efort sa fiti in preajma naturii pentru a va ajuta sa va stimulati starea de spirit si energia pentru a obtine ceea ce va doriti.
4. Aveti relatii pozitive
Un studiu realizat de Universitatea din Missouri a concluzionat ca studentii cu relatii pozitive cu profesorul lor au obtinut note mai mari.
Motivul pentru care cercetatorii cred ca relatiile imbunatatesc succesul elevilor este pentru ca atasamentele pozitive imbunatatesc reglarea emotionala.
De asemenea, relatiile ii fac pe studenti mai competenti din punct de vedere social si mai dispusi sa urmeze sarcini de invatare provocatoare.
Cautati relatii pozitive pentru a va ajuta sa va cresteti increderea sociala pentru a va ajuta sa obtineti mai mult succes la scoala, la munca si in alte domenii ale vietii.
5. Construiti o varietate de caracteristici
Psihologul Angela Duckworth de la Universitatea din Pennsylvania a studiat cadetii din West Point pentru a descoperi cel mai mare predictor al cine va reusi.
Cand a venit sa raspundem la ce factori prezic succesul, concluzia a fost ca mai multi factori l-au prezis.
G rit a prezis daca cadetii vor persista prin provocarile de a deveni cadet. Abilitatea cognitiva a prezis daca cadetii au avut succes academic.
Rezultatul este ca trebuie sa lucram la dezvoltarea unei varietati de calitati importante de caracter pentru a reusi.
6. Petrece timp cu oameni care te fac fericit
Dubland importanta relatiilor pozitive, un studiu de 75 de ani, un studiu de la Harvard a concluzionat ca cheia succesului este sa ne inconjuram de oameni care ne fac fericiti.
Problemele legate de scaderea starii de bine au fost asociate mai mult cu persoanele care s-au simtit singuri.
Cand suntem in preajma unor oameni care ne fac fericiti, avem o functionare mai buna a creierului si o reducere a durerii emotionale si fizice.
In timp ce relatiile pot fi uneori complicate, fa tot posibilul sa fii doar in jurul oamenilor din viata ta care, in general, te fac sa te simti bine.
7. A avea o mentalitate de crestere
Cercetatorii de la Universitatea Stanford au descoperit ca studentii care au avut o mentalitate de crestere au mai multe sanse sa se provoace singuri si sa creada ca pot avea realizari mai mari.
Omul de stiinta comportamental K. Anders Ericcson sustine ca o mentalitate de crestere combinata cu practica deliberata este ceea ce ii determina pe oameni sa aiba succes.
Dezvolta o mentalitate de a crede in tine prin utilizarea afirmatiilor ca incurajare.
Angajati-va sa va stabiliti obiective zilnice si saptamanale pentru a va ajuta sa fiti mai deliberat in a exersa in mod regulat si a va imbunatati la ceva.
8. Intarzierea satisfactiei
Daca nu esti familiarizat cu The Marshmallow Test, a fost un experiment in care copiilor li s-a aratat o marshmallow.
Li s-a spus ca pot fie sa-l manance acum, fie sa astepte putin si sa bea doua. Unii au mancat marshmallows acum, in timp ce altii au rezistat si au luat doua mai tarziu.
Lucrul interesant despre aceasta cercetare este cercetatorul principal, om de stiinta comportamental Walter Michel, care a urmarit copiii ca adulti.
Cei care au putut sa dea dovada de autocontrol au ajuns sa aiba performante mai bune la scoala, sa castige mai multi bani si au fost mai fericiti si au avut o bunastare mai buna.
Daca alegem sa amanam sa ne multumim in favoarea rabdarii, muncindu-ne din greu si sacrificand placerile pe termen scurt, avem sanse mai mari sa obtinem succesul pe termen lung.
Un avertisment care ar trebui mentionat este ca o repetare a experimentului testului marshmallow a sugerat ca factorii socioeconomici ar fi putut juca un rol mai semnificativ.
Cu toate acestea, a fi capabil sa avem rabdare si sa ne gandim la viitorul nostru pe termen lung atunci cand vine vorba de alegerile pe care le facem este important pentru succes.
9. Fii mai fericit
Cercetatorii de la Universitatea din California au concluzionat ca cei care sunt mai fericiti tind sa aiba mai mult succes decat cei care nu sunt.
Accentul cercetarii lor a fost legat de beneficiile afectului pozitiv. Afectul pozitiv este definit ca inclinatia cuiva de a experimenta emotii pozitive si de a face fata celorlalti si provocarilor vietii cu pozitivitate.
Studiul a constatat ca o combinatie de fericire si afect pozitiv este o parte importanta a ceea ce ne conduce la succes.
Lucreaza din greu pentru a incerca sa ai o atitudine mentala pozitiva atunci cand navighezi in circumstantele vietii tale.
Cum sa definesti succesul pentru tine?
Dupa cum am mentionat mai devreme, inceputul definirii succesului pentru tine este sa ai timp pentru a reflecta la ceea ce iti doresti in viata.
Cu totii avem propriile noastre idei despre ceea ce are sens, propriile noastre vise si propriile noastre aspiratii pe care am dori sa le urmarim.
Daca inchizi ochii si iti vizualizezi viitorul, este probabil sa-ti vina in minte un fel de imagine.
Pentru mine, inchid ochii si ma vad traind in apropierea naturii frumoase, calatorind in locuri si avand suficient pentru a trai un stil de viata confortabil.
Daca inca nu poti ajunge la o idee anume pentru tine, e bine. Contrar a ceea ce ne face sa credem cultura, succesul nu este o cursa de sobolani.
Succesul este o calatorie pe care o parcurgem fiecare in ritmul propriu. Si dupa cum speram ca ati invatat dupa ce ati citit toate acestea, nu este vorba atat de mult despre atingerea unor valori obiective.
Este mai mult despre atingerea unui nivel mai inalt de a simti fericirea generala. Sa fii in mare parte multumit de jobul tau, de relatiile tale si de directia in care mergi.
