Cum sa opresti gandurile intruzive: 8 moduri eficiente
A avea ganduri intruzive este una dintre cele mai rele experiente pe care le poti avea. Este la fel cu gandirea excesiva, in care nu iti poti...
Cum sa renunti la cineva pe care-l iubesti: 7 moduri
Cu totii am fost acolo. Oamenii se schimba. Unele relatii pot incepe grozav, dar in cele din urma nu functioneaza bine. Uneori trebuie sa acceptam asta si...
Cum sa gestionezi furia: 9 sfaturi pentru a avea control cand te enervezi
Ai simtit vreodata cum iti iese focul din stomac cand cineva te intrerupe in trafic? Ai acel coleg de serviciu despre care stii ca te va infuria...
Cat de des ar trebui sa meditezi?
Meditatia a devenit o activitate populara in lumea occidentala, totusi multi oameni inca ataseaza un stigmat incorect. Meditatia poate fi incorporata in viata de zi cu zi...
Cum sa opresti vorbirea de sine negativa
Discutiile negative de sine sunt dialogul intern pe care il avem cu noi insine, care este adesea critic, autodepreciant si descurajator. Poate lua diferite forme, cum ar...
Ce sa faci cand cineva te raneste: Cum sa depasesti durerea
In calatoria noastra prin viata, suntem obligati sa intalnim o serie de experiente care ne provoaca, ne ascuti caracterul si ne forjeaza rezistenta. Printre aceste experiente, durerea...
3 elemente de mobilier care oferă eleganță în casa ta
Anumite piese de mobilier pot transforma complet atmosfera din locuința ta. Află din acest articol ce piese de mobilier poți schimba pentru a face căminul tău și...
15 moduri de a incetini si de a te bucura de viata
Viata incepe lent, dar pe masura ce imbatranesti timpul se accelereaza. Este usor sa te pierzi intr-o clipa. Este nevoie doar de o clipire ani de zile...
Cum sa fii mai pozitiv: 20 de moduri de a da pozitivitate vietii tale
Sunetul alarmei te trezeste dimineata in timp ce te tarasti din pat, gata pentru inca o zi lunga. Ajungi la baie, iar apa este prea rece pentru...
Cum să alegi și să potrivești o mască de lavoar pentru baie?
Sursă foto: shutterstock.com Măștile de lavoar de baie au un caracter funcțional, dar și estetic. Acestea au capacitatea de a transforma un simplu spațiu utilitar într-unul elegant și...
