Gelul din interiorul plantei de aloe vera este bogat in vitamine si minerale. Putem profita de ea atat local, cat si oral pentru a obtine beneficii multiple.
Aloe vera – cunoscuta si ca aloe vera in unele tari – este o planta care a fost folosita in diverse scopuri de mii de ani. Si in tot acest timp, i-au fost atribuite diverse proprietati. Astazi, se stie ca este unul dintre ingredientele principale in mai multe formule cosmetice.
In domeniul remediilor casnice s-a folosit atat gelul, cat si sucul acestei plante. In acest moment, este convenabil sa ne amintim clarificarea facuta de expertii Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS):
„Sucul de aloe vera este galbui si este extras din frunzele plantei. In schimb, gelul are o textura vascoasa si transparenta. Si ei clarifica ca medicamentele constau de obicei din sucul uscat al plantei”.
La fel, expertii OMS indica faptul ca gelul de aloe vera contine, mai ales, apa si polizaharide (pectine, printre altele), aminoacizi, lipide, steroli, taninuri si enzime.
Top 5 beneficii pentru sanatate ale Aloe Vera
Dupa cum am tot comentat, aloe vera este o planta care a fost folosita de mai multe ori in domeniul medicinei alternative, nu numai datorita a ceea ce indica intelepciunea populara despre beneficiile sale, ci si pentru ca in diverse studii a demonstrat ca compozitia sa acolo este potential terapeutic pentru diferite probleme.
Avand in vedere cat de interesant este acest subiect, iata care sunt cele mai bune beneficii ale aloe vera pentru sanatate.
1. Sanatatea dentara
Se spune ca unul dintre principalele beneficii ale aloe vera este ca are grija de sanatatea orala. Printre altele, ajuta la eliminarea acumularii placii, reduce sangerarea si umflarea gingiilor. De asemenea, este considerat a fi util in tratamentul bolilor precum gingivita si parodontoza.
Aloe vera nu numai ca ar ameliora durerea, dar ar contribui si la regenerarea zonelor cu ulcere.
2. Pierderea in greutate
Deoarece are proprietati laxative, aloe vera ajuta la combaterea constipatiei, la eliminarea deseurilor si la reducerea inflamatiei din abdomen, care poate contribui intr-un fel la scaderea in greutate, un obiectiv foarte frecvent la oameni.
Evitati sa beti mai mult de un pahar de bauturi cu aloe vera pe zi, pentru a evita reactiile adverse, cum ar fi diareea.
3. Hidratant natural pentru par si scalp
Datorita continutului de antioxidanti si nutrienti, aloe vera este, de asemenea, considerata un aliment excelent pentru piele si par. Din acest motiv, au fost dezvoltate nenumarate formule cu extractele si compusii sai.
In plus, i se atribuie proprietati antifungice si antibacteriene, care ar putea fi utile atunci cand se trateaza probleme precum matreata, de exemplu.
4. Poate reduce inflamatia
Proprietatile antiinflamatorii sunt, de asemenea, atribuite aloe vera. Din acest motiv, se considera ca poate fi util atunci cand vine vorba de ameliorarea vanatailor minore si a altor disconfort aferente.
5. Beneficii pentru piele
Datorita binecunoscutelor beneficii ale aloe vera asupra pielii, este un ingredient foarte popular in multe produse cosmetice. Totodata, datorita faptului ca contine un procent mare de apa, peste 99%, este o modalitate de hidratare, hidratare si intinerire a pielii.
Aceasta planta poate creste elasticitatea dermei, pe langa catifelarea si calmarea pielii iritate sau ranite.
In sfera populara, se spune ca este ideala pentru pielea predispusa la acnee, deoarece aloe vera poate ajuta la hidratarea pielii, fara a favoriza productia de grasime.
Aloe vera este o planta benefica
Beneficiile aloe vera pentru sanatate sunt numeroase, deoarece este o planta cu mare potential pentru diverse probleme. Cu toate acestea, atunci cand il utilizati, este recomandabil sa consultati un medic pentru a evita utilizarea necorespunzatoare si reactiile adverse.
In cazul in care te hotarasti sa aplici un produs cu aloe vera (pentru par sau piele), tine cont ca acesta nu va oferi imediat rezultate grozave, asa ca trebuie sa fii constant in aplicarea lui pentru a le putea aprecia in timp.
Din fericire, inca se fac mai multe investigatii pentru a afla ce alte beneficii poate oferi aloe vera sanatatii si, in plus, pentru a preciza mai bine contributiile care sunt deja cunoscute.
