Relatia bebelus-parinte este importanta pentru dezvoltarea copilului. Bebelusii si copiii mici se bazeaza pe parinti pentru bunastarea lor si, de asemenea, invata abilitati sociale timpurii.
Modul in care un parinte interactioneaza cu un bebelus sau un copil mic poate afecta tipul de stil de atasament pe care il dezvolta copilul.
Atasamentul anxios este unul dintre cele patru tipuri de stiluri de atasament. Persoanele care au dezvoltat un atasament anxios pot avea dificultati sa se simta in siguranta in relatii.
Ca adulti, ei pot fi predispusi la gelozie sau alte nesigurante legate de relatii. Atasamentul anxios poate fi numit si atasament ambivalent.
Ce este teoria atasamentului?
Teoria atasamentului este un model creat de psihologi in anii 1960. Modelul a fost creat pentru a ajuta la descrierea modului in care sugarii si adultii se conecteaza la ceilalti la nivel emotional.
Conform teoriei, un model de atasament este stabilit in timpul copilariei timpurii pe baza modului in care nevoile unui copil sunt satisfacute de parintii sai.
Se crede ca stilul de atasament pe care il dezvoltati in copilaria timpurie are o influenta pe tot parcursul vietii asupra:
- capacitatii de a comunica emotiile si nevoile partenerilor, prietenilor si familiei
- reactia la conflict
- modul in care va formati asteptari cu privire la relatiile voastre
Stilurile de atasament pot fi, de asemenea, clasificate in linii mari ca fiind sigure sau nesigure. Atasamentul anxios este o forma de atasament nesigur.
Stilul de atasament cu care ati fost crescut nu explica totul despre relatiile dvs. si despre cine sunteti ca adult, dar intelegerea lui poate ajuta la explicarea tiparelor pe care le observati in relatii.
Cercetatorii nu sunt pe deplin siguri ce determina o persoana sa dezvolte un anumit tip de atasament, desi stilul si comportamentele parentale pot juca un rol.
In cazurile in care oamenii dezvolta un tip de atasament anxios, parentingul inconsecvent poate fi un factor care contribuie.
Un parinte cu comportamente parentale inconsecvente poate fi adaptat uneori, dar insensibil, indisponibil emotional sau antipatic (rece sau critic) alteori.
Parintii pot fi, de asemenea, lenti sau inconsecventi in a raspunde la semnele de suferinta la copilul lor. De exemplu, a lua in brate un copil care plange pentru a evita „rasfatarea” copilului poate duce de fapt la dezvoltarea unui atasament anxios fata de parinte.
Comportamentele inconsecvente ale unui parinte pot determina copilul sa devina confuz si nesigur, deoarece nu stie la ce comportament sa se astepte.
Genetica poate juca, de asemenea, un rol in atasamentul anxios.
Atat copiii, cat si adultii pot prezenta semne de atasament anxios. Un copil care a dezvoltat un atasament anxios fata de parintele sau poate parea deosebit de anxios atunci cand este separat de acel parinte.
La varsta adulta, o persoana care a dezvoltat un atasament anxios poate avea nevoie constanta de asigurare si afectiune din partea partenerului sau.
Adultii si adultii tineri care dezvolta atasament anxios pot prezenta un risc crescut de tulburari de anxietate.
Cum poti ajuta un partener cu atasament anxios?
Daca aveti o relatie cu cineva crescut cu atasament anxios, exista cateva lucruri pe care le puteti face pentru a-l ajuta sa se simta mai in siguranta:
- oferiti-le asigurarea continua ca va pasa de ei
- fiti consecvent in a le acorda atentie
- respectati promisiunile si angajamentele
- incurajati constientizarea de sine si auto-reflectia pentru a-i ajuta sa-si depaseasca comportamentele anxioase
Sfaturi pentru parinti
Sugarii pot incepe sa anticipeze raspunsurile specifice ale ingrijitorilor la suferinta lor inca de la varsta de 6 luni.
In calitate de parinte, puteti ajuta la prevenirea atasamentului anxios sau a altor stiluri de atasament nesigur, raspunzand in mod constant la suferinta bebelusului dvs. in moduri sensibile si iubitoare.
Aceasta strategie se numeste „organizata” si „sigura”. Un copil va sti ce sa faca atunci cand este in dificultate, deoarece ingrijitorul sau raspunde in mod constant la nevoile sale.
